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春季常食蜂蜜好，祛病养神抗衰老，蜂蜜含有人体所需要的各种营养物质，而且还有恢复疲劳、抗过敏等作用。...
春季滋补要注意季节特点，进补以清补、柔补和平补为原则，也应因人因时因症而异，不能盲目进补，否则得不偿失...
中医学认为，欲获得健壮的体格，除注意衣、食、住、行的保健外，与自然界的关系也甚大，就是人们所说的环境与...
祖国医学认为，不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜，下面简要介绍几种春季时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜...
中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。 干裂的...
